予防医学のススメ!

2021/03/07 ブログ
その痛み、病院でいい?

痛みは

体が発しているサインってご存知ですか?

 

痛みに対して

湿布を貼ったり

痛み止めを飲んだり

ブロック注射に通ったり

 

一時的に痛みは和らぎますが

痛みの原因がある限り

また痛くなってしまいます

 

元看護師なのでいいますが

診断がついていない

又はつけられない症状に対して

西洋医学は無力に近い状態です

 

じゃあどうすればいいの?

 

予防医学をオススメします!

 

<予防医学とは?>

「病気にかからないように予防する」

病気にかかってから治すのではなく

病気になりにくい体作りを推進して

健康を維持することを目的とすること

 

<予防医学の種類>

一次予防~健康増進~

「健康な時期に病気の予防を意識する」

健康診断や予防接種を受けたり

食生活に注意してメタボ予防したり

生活に適度な運動を取り入れるたり

病気や怪我を予防することです

 

二次予防~早期発見・早期治療~

「病気の早期発見・早期治療で重篤化を防ぐ」

早期発見することで

完治や寛解する確率があがり

体への負担や医療費の削減になります

*完治:治療を終えても症状がない状態

寛解:治療を続けながら症状がほぼない状態

 

三次予防~回復・維持・再発防止~

保健指導やリハビリなどを通して

体と心のケアやサポートをする

 

体だけでなく心も元気じゃないと

健康とは言えませんよね(^_-)-☆

 

マッサージで普段から体のメンテナンスは

まさに予防医学!

ご予約お待ちしてますm(_ _)m

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